نتیجه رشد و تکامل: کارهایی را می­توان انجام داد که در دوران نوزادی و کودکی نمی­توانستیم انجام دهیم.

رشد و تکامل از دوران جنینی شروع می­شود و به دو عامل وراثت و محیط بستگی دارد.

 

وراثت <<< استعداد و خصوصیاتی را از پدر و مادر و اجدادش به ارث می­برد.

محیط (شرایط و امکانات محیط زندگی) <<< شکوفایی استعدادها، رشد و سلامت

بنابراین باید مراقبت­ها از دوران قبل از ازدواج شروع شود و تا دوران جنینی و بعد از تولد ادامه یابد.

 

مراقبت­های قبل از ازدواج

1ـ از ازدواج­های فامیلی پرهیز شود.

2ـ برای جلوگیری از بیماری­های ارثی باید قبل از ازدواج به پزشک متخصص مراجعه و با او مشورت کنند.

 

مراقبت­های دوران بارداری

1ـ از ابتدای بارداری باید مادر تحت نظر پزشک متخصص یا مراکز بهداشتی ـ درمانی قرار گرفته و وضع تغذیه، سلامت، بهداشت و استراحت وی کنترل شود.

2ـ سایر افراد خانواده نیز باید به مادر توجه کافی داشته و در خانواده برای او محیط مناسبی را به وجود آورند.

3ـ برای حفظ سلامت مادر و جنین در صورت کامل نبودن واکسیناسیون مادر به او واکسن کزاز تزریق شود.

4ـ زایمان در محیطی بهداشتی و تحت نظر متخصص انجام شود.

 

مراقبت از کودک

والدین و سایرین باید از کودک مراقبت کنند. زیرا:

1ـ کودک تازه متولد شده موجود ضعیفی است.

2ـ تا مدت­ها نمی­تواند نیازهای خود را رفع کند.

 

برای رشد خوب و تکامل کودک >>> بیاد کودک در محیطی سالم، امن و پرنشاط زندگی کند.

 

والدین و مراقبان کودک باید علاوه بر نیازهای جسمی، به نیازهای روانی و اجتماعی او توجه کنند زیرا:

1ـ رشد و تکامل کودک از تولد تا دو سالگی بسیار سریع است.

2ـ یادگیری کودک از همان ابتدای تولد آغاز می­شود.

 

تغذیه کودک

شیر مادر مناسب­ترین و بهداشتی­ترین غذا برای کودک تا سن 6 ماهگی است.

شیر مادر نیازهای رشد جسمی و ذهنی کودک را برطرف می­سازد.

از بسیاری از بیماری­ها جلوگیری می­کند.

از 6 ماهگی به بعد، کودک علاوه بر شیر مادر به غذای کمکی نیاز دارد.

غذای کمکی باید تازه، سالم و حاوی انواع مواد غذایی مناسب باشد.